quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Olá minhas flores... tudo certinho com vcs???? E o frio??? Impossível não falar nele... por aqui ta demais! Temperaturas baixinhas baixinhas e sensação termica negativa! Pelo menos ainda tem um solzinho pra alegrar o dia. Odeioooooo quando além de tar um frio do cão, ainda ta aqueele céu cinzento.. bem cara de c* mesmo! haiuheuaeaeuiha

Então, ontem o planejado era fazer jump, local e spinning... mas eu tava meio ruimzinha e além disso me enrolei pra sair do trabalho... então fiz só local e spinning. Ta bão jah neh? hehehe. Além disso minhas batatas da perna ficaram doendo da vez passada... acredito que foi do Step... e como as coxas ja tão acostumadas com o esforço sobrou pra coitadinha da panturrilha... hehehehe. Mas nada que um banho de cataflan em spray não resolva! ;)

Agora falando de coisinhas legais... me pesei numa balança que fica jogada lah na clinica que eu faço cellutec. Quando olhei tinha dado 62,8kg!!!!!! Gentemmm, é muita emoção prum coraçãozinho só! Mas aí olhei a balança tava em cima de um tapetinho macio...... tava bom demais pra ser verdade memo! Quando botei ela em cima do piso mesmo deu 63.0.... ôôô mas ta bom neh???? Preciso conferir na minha balança de casa mesmo.

Uma coisa boa do frio é que a gente não fica na neura de ficar se pesando toda hora! hehehehe. Só de pensar que tem que tirar tooooda a roupa, pisar naquele vidro gelaaado... ah naum! Uma vez por semana só e bem rapidinho antes de tomar banho!hehehehe

Hj vou ficando por aqui... falei bastante já... hehehehe

Bjossss



5 comentários:

Gi disse...

Oieee bom diaaaaa... Olha fazendo exercicios é o que importa neh o importante e nao deixar esfriar mesmo que seja menos que o habitual. O balança ingrata neh quer dizer tapetinho rsrsrsrsrs mais ta otimo o importante é ir baixando e chegar em seu objetivo beijossss tenha um lindo final de semana.

Mohana disse...

Meu bem, frio o que é isso?

Grande beijo!

Kitty disse...

oi quero tua opinião entre o kinect e o wii, quero comprar um dos dois

valdenor disse...

Perder peso e ganhar qualidade de vida, agora ficou super fácil:
http://www.nisher.com.br/palmas

Rachel disse...

Olá queriiida, obrigada pela visita!!! É maravilhoso ver os resultados aparecendo, não é mesmo? Te desejo mais sucesso e uma semana nota 1000! bjsssssss

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