Olá para todas que me visitam aki!!! Pra naum deixar o blog muito parado aki vai uma fotinho minha... heheheHoje fiz uma bela caminhada no botânico de volta... tava garoando mas nao quis nem saber...soh andei uns 40 min... deu uns 5 km soh, mas deu pra cansar! Tentei ateh uma corridinha mas ainda não to boa o suficiente pra isso...
E à noite fui num rodízio!!! Eca pelo amor de Deus saí de lah intoxicada... o ser humano nao precisa de tanta comida! Mas infelizmente caí na besteira de comer demais e agora vou ter que compensar...já são 2 dias de exagero e não quero perder todo o meu esforço da semana... então amanhã (hoje) vou tentar caminhar por mais de 1 hora nem q eu morra! e vou também tomar muito liquido e comer muitas frutas e saladas.
Bom, fica aqui registrada a promessa!
Essa eh uma foto minha jogando boliche quinta feira.. odeio odeio odeio minhas costas largas!!! E essa calça me deixou com uma bunda gigante! não vou usar mais ela! Ah sim, e preciso melhorar URGENTE minha postura... to ficando corcunda!!!!
Um grande beijo p/ tds!!!
5 comentários:
oi rigada pela visita, esses deslizes nos deixa mal... toda vez eu me pergunto por que temos que comer tanto???? mas o remédio é boca fechada mesmo... bom fim de samana bjs
amiga é a primeira vez q visito seu blog :)
vc emagreceu muito hen!!!
parabens
falta muito pouco para conseguir sua meta
espero conseguir tambem
bjs linda
Oi miga!
To passando pra te desejar uma linda semana light!
É verdade antes a Adriane era bem gordinha né...rsrs
Mas nós tbm iremos conseguir ser magras e lindas para sempre...bjusss!!!
ola!!!
passei para deixar uma beijinhos.
mais ai da so uma letra pra vc !!
eu tbm passo pelo mesmo problema d postura eu naum sou " Corcunda" mais ai pela postura fico meio encurvado mais ai melhora so a postura q ta tudo certo !!
so !!
um abraço pra vc !!
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