terça-feira, 30 de janeiro de 2007

O que comi hoje

Vamos ver se eu consigo lembrar d td...

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- 12:40
café com leite

- 13:30
3 colheres de arroz
1 colher de feijão
1 pedaço de frango assado sem pele (ñ consegui identificar q pedaço era)
salada de tomate

- 15:30
1 banana

- 18:30
café cm leite (2 xicaras)
pipoca ( um monte =/ )

- 22:00
tomate japones (num sei qtos)
1 maçã

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Eu hein que cardapio estranho de hj... comi uma refeição mto perto da outra... e comi mta pipoca e mto tomate japonês... mas sabe Deus qtas calorias deve ter um tomatinho desses.. bom.. fruta eh fruta....
Bjinhus!!!!! :**

2 comentários:

Vanessa disse...

Oi miga! Muito obrigada pelo apoio!
Há parabéns pelo 800gr eliminado!
Continue com essa determinação tá...bjusss!!!

Fernanda Paro disse...

Vc é tão jovem e bonita, 49 kg é muito pouco.
Domine seu apaetite e sua mente, mas sem exageros.
Comer demais é ruim, mas emagrecer muito tb não é legal.
Bjo no coração!
Saúde!

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